こんばんは!
梅雨らしいイヤーな感じの天気ですね^_^;
気象病と言われる、天候や湿度、気圧の変化によって体調が悪くなる病気がありますが、皆様はどんな対策をしていますか?
自分の場合は、もう年齢のほうも還暦を迎える年になるので、色々と体に不具合が出すぎてますのでどうしようもないんですが笑、、、
それでも、ビタミンを多く摂るようにしたり、軽い運動や規則正しい食生活を心がけたりと、悪戦苦闘しています(^_^;)
ストレスを溜めないようにすることも重要ですね♪
オズッ子ちゃんと気持ちいいことしちゃって、ストレス発散&癒しのパワーをいかがでしょうか(*^_^*)
本日も多数様からのお問い合わせお待ちしております☆
さてさて、、、、、
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