2018年 04月 19日
こんにちは!禁酒ダイエット中のJです。
エブリデイ晩酌の呪縛から逃れつつあります。
最近通っているフィットネスジムに新たなプログラムが!!
その名も「Grit(グリッド)」
時が経つごとに強度が増してきているレスミルズ
その中でも一番きついかも。。。
30分間こんなことや↓
こーんなこと↓
中高年者には???
れにチャン
まりんチャン
そのほかも、HPを要チェックですよ!
皆様に多大な感謝の気持ちで!
4/27(金)・28(土)
オズ松戸店 生誕祭
おかげさまで16周年!
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