2020年 06月 18日
こんばんは~
スタッフの ヒロシ です。
この時期特有のジメジメした感じ。。。
で、雨・・・
なかなか寝苦しい夜が続きますね。
調べによりますと、ベストな睡眠を取れないと日中のパフォーマンスが低下するようです。
1日のベストな睡眠時間は人それぞれのようですが
ぐっすり眠れたと感じる状態が最適のようです。
寝苦しいこの時期、良い睡眠を心掛けてバリバリ頑張りたいですね!
さぁ~、そんな梅雨時期ですが股間は別物!!!
夜のホームランバッターを今宵もお待ちしておりますよ♪
本日もオズ松戸店は元気イッパイ全力営業です!
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